浸泡15分钟，轻轻拍打这将很快缓解手痒

　　 手痒是一种常见的疾病会引起严重不适的状况。当你的手发痒时该怎么办?除了去看医生，家庭疗法也会有所帮助，并带来缓解。

　　皮肤发痒的原因有很多。它可能是湿疹、带状疱疹、荨麻疹或牛皮癣等疾病的结果，也可能是过敏的症状、昆虫叮咬或疥疮或癣等传染病的征兆。千万不要忽视这种症状，一定要咨询医生或皮肤科医生的诊断和治疗计划。

　　在处理发痒的皮肤时，避免抓挠，因为这将进一步刺激皮肤，并可能增加感染的风险。采取措施防止问题恶化也是一个好主意。

　　用温水洗澡，不要用热水。尽量把洗澡时间限制在10分钟以内。

　　总是使用“无味”的乳液、肥皂和洗涤剂。这将减少刺激。

　　穿宽松的棉质衣服。羊毛和其他粗糙的织物会刺激皮肤，引起强烈的瘙痒。

　　避免极端的温度变化。让你的家保持一个相对凉爽、中性的环境。

　　减轻压力，因为压力会让瘙痒更严重。

　　每天定期给皮肤保湿可以防止皮肤干燥，从而减少瘙痒。

　　对于皮肤发痒的家庭疗法，如冰袋或用茶清洗皮肤，有助于舒缓和滋润皮肤。它们还可以帮助缓解其他症状，如发红、刺激或肿胀。其中之一是用燕麦片，我们也喜欢选择燕麦片作为早餐。它们可以清洁皮肤上的杂质，同时减少黑头的数量，收缩毛孔。由于含有糖，使用后皮肤保持柔软，防止脱水，减少炎症。

　　将500克玉米片倒入棉袋或用纱布包起来。

　　在装满碗的时候，把它们放在温水中。

　　把那袋玉米片留在烤箱里放入容器，等待水冷却。

　　弄湿双手，轻轻拍打患处。

　　这样的沐浴应该持续最多15分钟。

　　来源:Gazeta